Мой добрый знакомый. Познакомились на картодроме много лет назад. Согласитесь - очень достойный путь, заслуживающий восхищения. Прошло 10 лет, как я отказался от алкоголя. Полностью. Цитирую дальше самого себя из 2019 года, но прежде добавлю: плюс к этому за плечами 5 марафонов, 2 горных марафона и 2 ультрамарафона на 63 и 78 км! И много ещё горных забегов. И это начав заниматься спортом в 30 лет!
“2013 vs 2019
Выкладываю это, чтобы показать с чего я начинал менять свою жизнь.
Это к вопросу о мотивации. Для меня это несерьезно. Однажды я увидел своё фото и понял, что так дальше нельзя. 77 кг, дряблый и слабый.
Я бросил пить (скоро 7 лет), начал меньше жрать и больше двигаться, занялся спортом. И вот что вышло.
65 кг, никакого алкоголя и табака, пульс 55 ударов в минуту и полный контроль над своим телом и жизнью.
Человек справа занимается автоспортом, участвовал в крутейших картинговых марафонах в разных странах, бегает 16 км за 1:25, отжимается 500 раз за тренировку, подтягивается 140 раз. Живёт.
Человек слева пьёт, размышляет о жизни, слушает других, что это его нормальный вес и он якобы мало кушает. Не может ничего из того, что может человек справа.
Мотивация? Это выбор. Я выбрал человека справа и стал им”
#мотивация #бег #гонки #допосле #trailrunning #трейлраннинг #челябинск #выборчеловека #ялюблюбег #изменения #skyrunning #встаньсдивана #endlessroad #itsnevertoolate
